Tänka:

Ett skepp kommer lastat!

Ett skepp kommer lastat - med hjälpsamma medmänniskor och glada tillrop!

För en vecka sedan kom jag hem till Kalifornien igen efter att ha spenderat en månad av min sommar i Sverige tillsammans med familj och vänner. Jag vet inte om det är som så att Sverige genomgår en stor förändring och/eller om det bara är jag som har förändrats. Denna artikel skrevs 2015.

Vid ett flertal oberoende tillfällen ställer jag mig mycket frågande till varför människor uppträder så otrevligt mot människor de inte känner. Jag kan ge några exempel för att du ska förstå lite mer vad jag menar:

1. Vi står på tågstationen i Malmö. Lite längre bort står en man med cykel. Alldeles bredvid honom står ett helt sällskap, troligtvis två familjer. Mannen med cykel tappar sina solglasögon. En av kvinnorna vänder sig om, tittar ner och säger högt -”Nej, det var inte våra”, vänder sig sedan tillbaka och fortsätter prata. Vilken attityd!

2. Jag är på stranden med min 1,5 åriga dotter. Hon leker glatt vid en sandgrop. Efter en stund kommer en annan mamma och mormor ner till stranden, ställer sig i vattenbrynet och småpratar. De har med sig en kille på en sisådär 3 år. Killen går till sandgropen, ställer sig i den och skriker och hyttar åt min lilla tjej, som såklart blir jätterädd och börjar gråta. Vad gör mamman och mormor i detta läge? Ingenting!

3. En pappa är på badplatsen med sina söner, troligtvis i 10 års åldern. Jag är där med mina två äldsta barn, 6 och 10 år gamla. Killarna hoppar, dyker, simmar och leker och har kul, men i varenda mening använder de minst en svordom. Deras språk är olidligt att lyssna på! Vad gör pappan? Han säger lamt till en gång under den timmen vi var där och badade, men lyssnade killarna på det? Och att han överhuvudtaget sa något var nog bara för att mina barn frågade mig varför de använde så många fula ord hela tiden.

4. Jag kör en runda till kusten för att min yngsta dotter ska få sova en stund i bilen. När hon somnat bestämmer jag mig för att åka och titta på ett nyöppnat ställe i hamnen. Jag parkerar bilen bredvid ett rastplatsbord, öppnar dörrarna till bilen och sätter mig för att njuta av havets bris. En man kommer gående mot mig med betämda steg samtidigt som han högljutt har en konversation med någon längre bort. Jag stänger till dörrarna så att dottern inte ska vakna av hans högljudda röst. Han står just nu vid min bil. Jag säger samtidigt som jag stänger dörrarna att jag har en sovande liten tjej i bilen. Han säger: -”Jaså, det är därför du parkerat här. Du står på en gräsmatta. Här kan du inte stå. Flytta på bilen”. Han är oerhört otrevlig i sitt språk. Jag känner hur det knyter sig i magen och att jag bara vill säga åt honom lugnt och sansat att han borde ha ett trevligare bemötande av sina gäster om han ska få några. Men stum av förvåning av det beteende han bemött mig med säger jag bara: - “Jag kan köra härifrån” och så drar jag.

När jag nu återigen är hemma i Kalifornien reflekterar jag över dessa möten med människor jag aldrig hade träffat förut och troligtvis aldrig kommer att träffa igen. Varför har de denna attityd? Vet de ens om hur de interagerar med människor i sin omgivning? Och inte kan de skylla på att det varit för lite solljus, eftersom sommaren bjöd på många härliga timmar med sol och värme. Vädret kan annars tyckas vara en vettig förklaring till skillnaden mellan människors bemötande här i soliga Kalifornien jämte kalla Sverige.

I Kalifornien möts jag av glada tillrop, trevliga kassörskor, hjälpsamma medmänniskor, leenden och positiva kommentarer om allt mellan himmel och jord. Det var detta som jag första tiden här tyckte var så ytligt och nästintill fånigt. Men nu, snart 5 år senare, inser jag hur mycket jag älskar att bemötas av positiva och hjälpsamma människor, även om de kan tyckas vara ytliga. Hela jag blir glad och det är en atmosfär här som är helt annorlunda än den hemma i Sverige.

Är vi kanske rädda för att inte vara normala därhemma, för att gå utanför det vi tror är normalt? Men är det som är normalt i Mellanmjölkens Sverige verkligen det som är det rätta?  Är man ens medveten om hur man bemöter människor man inte känner? Vad skulle hända om attityden härifrån skulle skeppas hemåt kalla Sverige?

Skulle det kunna göra någon skillnad i hur vi bemöter varandra? Utvandrare, invandrare, gammal, ung, fattig, rik, homo eller heterosexuell? Ibland känns det inte så och det gör mig så innerligt ledsen och arg.

Börja din resa mot välbefinnande

Ta kontroll över din hälsa. Boka ett kostnadsfritt samtal med Life by Love för att se om vi kan hjälpa dig. Vi erbjuder personligt stöd för att hjälpa dig att omvandla din hälsa och må bäst. Ta det första steget mot en hälsosam framtid nu.

Fler artiklar från Life By Love

  • Hur bra klarar vi egentligen av att hantera dagens snabba kulturella utveckling?


    Den biologiska evolutionen pågår hela tiden om än i ett väldigt långsamt tempo. Vi människor, precis som allt annat levande, förändras med tiden genom naturligt urval vare sig vi vill eller inte.

    En annan typ av evolution som märks mer tydligt i dagens samhälle är den kulturella, hur vi lär oss nya saker och hur vi använder våra kroppar samt hur vi interagerar med varandra baserat på inlärd information. Detta är också en typ av utveckling som påverkar oss i högsta grad.

  • 6 grundläggande principer för en hälsosam livsstil - Positivt tänkande (4/6)


    Detta är del 4 av 6 i min blogserie om de 6 grundläggande principerna för en hälsosam livsstil – följande artiklar ingår också i serien: Inledning (1/6), Kost och Vätskebalans (2/6), Sömn (3/6), Rörelse och Andningsteknik (5/6) och Diskussion (6/6).

    Vi har alla en egen värdegrund som vi lever utefter, även om vi inte alltid är så bra på att tydligt beskriva den. Värdegrunden representerar de behov vi har, vilka måste uppfyllas för att vi ska kunna leva ett liv som ger oss mening – värdegrunden definierar hur vi vill leva våra liv. Det är bara när vår livsstil stämmer överens med vår värdegrund som vi kan vara verkligt lyckliga. Så ta dig tid och tillfälle att ifrågasätta om du lever ditt liv på ett sätt som gör dig lycklig.

  • Tid står högt upp på min önskelista!


    Jag önskar mig tid.

    Tid är som en utrotningshotad blomma, en rödlistad art. I alla fall om man är förälder och framförallt om man är förälder till en bebis. Att alltid finnas där för en ny liten människa är helt underbart, men samtidigt så otroligt tidskrävande och bindande. I mitt fall finns jag tillgänglig 24 timmar per dygn och skulle jag någon enstaka gång få tid för att göra något annat, då ska jag också ha energin att göra det där som jag drömmer om när jag är med min bebis hela tiden, såsom att duscha i lugn och ro, åka och handla, sitta ner ostört och dricka en kopp te eller som ikväll, få hela 2 timmar att producera något (att skriva och arbeta med min sida ger mig energi, så länge jag inte gör det till ett måste).

  • Går du på magkänsla? Litar du på den?


    Har du någonsin känt att du har fjärilar i magen eller en klump i halsen? Brukar du få en speciell känsla i magen när du träffar någon du gillar eller inte gillar? Har din mage berättat för dig om något är rätt eller fel för just dig?

    Magen kan ses som en källa till din intuition. Magkänsla är faktiskt inte bara nonsens! Det finns numera forskare som vidhåller att vi människor har två hjärnor, varav den ena finns i just magen (Var den andra är placerad har du förmodligen mer koll på)! Magens ”hjärna” finns under den yttre slemhinnan och mellan de muskulära skikten i matstrupen, magsäcken och i tarmarna och är mer känd som det enteriska nervsystemet (ENS).

  • 7 goda vanor för effektiva vuxna och lyckliga barn


    Visst låter det härligt med en värld full av effektiva vuxna och lyckliga barn? Men hur skulle det gå till?

    Jag har själv alltid försökt att vara alla andra till lags, försökt uppfylla andras förväntningar på mig redan som litet barn och när jag själv sedan fick barn tänkte jag att barnen måste få stå först i kön till min uppmärksamhet, jag kan kanske utveckla mina drömmar och få mer tid när barnen blir större. Men mitt tänk funkade inte särskilt länge, att prioritera bort sig själv för någon annan och att hela tiden försöka vara andra till lags är inte särskilt hållbart. Jag försvann som Johanna och kvar blev bara delar av mig. Tänk om jag istället redan som barn lärt mig det omvända sättet att se på saker och ting; att jag faktiskt är högst ansvarig för mitt eget liv och mina visioner och att jag kan nå hur långt som helst bara jag stoppar mig själv i första rummet och när jag lärt mig att vårda mig själv och leva utefter mina visioner och mål kan jag också ta hand om andra på ett mycket bättre sätt. Det är så jag tänker nu och jag vet att mina barn och min man är så tacksamma över att ha fått en stark, målmedveten mamma respektive fru.

  • 9 sätt att behandla halsont naturligt


    För några veckor sedan började vårt yngsta barn klaga på att hon hade ont i halsen och min första tanke var: "Åh, nej, inte nu!" Jag kände verkligen inte för att alla i familjen skulle bli sjuka och i händelse av en halsfluss dessutom behöva inta antibiotika!

    Så istället för att ta henne till läkaren använde jag mina kunskaper och sammanställde en lista över vad vi gjorde för att boosta hennes immunförsvar, så att läkningsprocessen kunde börja.

Coaching | Functional Medicine | Mind Body

Services

Life Reset Program

Coaching

Free Online Health Masterclass

Doula

Methodology

Functional Medicine

Mind-Body Medicine

Positive Psychology

Approach

Eat

Breathe

Sleep

Move

Think

About

About

FAQ

Articles

Client Portal

Start your journey to wellness

Take control of your health. Schedule a complimentary call with Life by Love to see if we can help. We offer personalized support to help you transform your health and feel your best. Take the first step towards a healthy future now.
Coaching | Functional Medicine | Mind Body

Services

Life Reset Program

Coaching

Free Online Health Masterclass

Doula

Methodology

Functional Medicine

Mind-Body Medicine

Positive Psychology

Approach

Eat

Breathe

Sleep

Move

Think

About

About

FAQ

Articles

Client Portal

Start your journey to wellness

Take control of your health. Schedule a complimentary call with Life by Love to see if we can help. We offer personalised support to help you transform your health and feel your best. Take the first step towards a healthy future now.
Coachning | Funktionsmedicin | Mind Body

Tjänster

Life Reset Program

Coachning

Free Online Health Masterclass

Doula

Metodik

Funktionsmedicin

Mind Body

Positiv psykologi

Praktik

Äta

Andas

Sova

Träna

Tänka

Om mig

Om mig

FAQ

Artiklar

Klientportal

Börja din resa mot välbefinnande

Ta kontroll över din hälsa. Boka ett kostnadsfritt samtal med Life by Love för att se om vi kan hjälpa dig. Vi erbjuder personligt stöd för att hjälpa dig att omvandla din hälsa och må bäst. Ta det första steget mot en hälsosam framtid nu.